1. Hafa gott andlegt ástand til að viðhalda nægum svefni.
2. Ekki drekka áfengi eða neyta fíkniefna.
3, ef þú hefur ekki borðað í langan tíma, verður þú að borða fyrir húðflúrið, forðast að fasta.
4, það er engin húðflúrskemmd, munnbrotinn eða sólarljós.
5, reyndu að klæðast lausum fötum, getur opinberað húðflúr líkamshluta.
